Bindungsangste heilen

Immer mehr Menschen leiden unter Bindungsängsten. Meist wünschen sie sich eine Partnerschaft und schrecken doch davor zurück. Oft wird ihnen dann empfohlen, sie müssten sich hingeben und es aushalten, einmal schwach zu sein. Stattdessen plädiert der Psychotherapeut Wolfgang Krüger dafür, die eigenen Stärken zu entwickeln. Dazu gehört, dass man sich wirklich den passenden Partner sucht, erheblich selbstbewusster und unabhängiger wird, die Prägungen der eigenen Kindheit versteht und es lernt, sich besser durchzusetzen. Dann kann man sich sicher sein, dass man in einer Liebesbeziehung tatsächlich sein Lebensglück findet. Eine tiefgründige Anleitung zur Überwindung von Bindungsängsten mit zahlreichen konkreten Hinweisen und Anregungen. Im Mittelpunkt steht dabei die Partnerschaft mit sich selbst. Das ist die Basis für die gelingende Liebe.