Combatives Training

Methoden für konsequente Selbstverteidigung

Combatives Training voorzijde
Combatives Training achterzijde
  • Combatives Training voorkant
  • Combatives Training achterkant

Die Art des Trainings entscheidet über Erfolg oder Misserfolg in der Selbstverteidigung. Schleifenförmige Übungsabläufe helfen dabei, sie sind wie ein Kreisverkehr: ist eine Ausfahrt versperrt, nimmt man die nächste. Der zweite große Vorteil: sie lassen sich dynamisch und mit einem widerständigen Partner trainieren (»alive«), ohne dass dadurch ein unverhältnismäßiges Risiko gegeben ist. Zusammengefasst also ein weiterer Schritt in Richtung eines sinnvollen und zielorientierten Trainings.

Specificaties
ISBN/EAN 9783751959988
Auteur Jörg Sagmeister
Uitgever Van Ditmar Boekenimport B.V.
Taal Duits
Uitvoering Paperback / gebrocheerd
Pagina's 108
Lengte
Breedte

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