Het Dukan Dieet-Kookboek
culinair genieten: weekmenu's, inspirerende gerechten, tips en uitleg
Een dieet valt of staat met smakelijke en creatieve receptuur die ervoor zorgt dat het aangepaste eetpatroon vol te houden is, in welke fase van het dieet je ook zit. Het Dukan Dieet - Kookboek helpt je hierbij. De culinair aantrekkelijke gerechten zijn allemaal gefotografeerd en de receptuur is voor iedereen simpel te maken. Op deze manier is afvallen geen straf meer, maar een genot! Het Dukan Dieet - Kookboek staat garant voor: * 4 simpele fasen: aanval, cruise, stabilisatie en volharding, en speciaal erop afgestemde menu's. * 100 levensmiddelen (72 eiwitrijke producten, 28 soorten groenten) die altijd én onbeperkt gegeten mogen worden. * Het ontbreken van honger en frustratie. * Verbluffende effectiviteit, onmiddellijke en duurzame resultaten. * Circa 70 nieuwe en inspirerende gerechten. * L.B.O.R.; LichaamsBeweging Op Recept. * Persoonlijke begeleiding en steun via het internet. De pers over Het Dukan Dieet: 'Voor het Dukan Dieet staan alle seinen op groen' - Het Parool 'Het heldere stappenplan, lekker kunnen blijven eten én het blijvende resultaat zorgen ervoor dat Het Dukan Dieet ongekend populair is' - Privé 'Heb jij moeite met het volgen van het Dr. Frank dieet, dan zou je kunnen overwegen om over te stappen naar Het Dukan Dieet.' - www.drfrankdieet.com 'Vergeet calorieën of punten tellen. Pierre Dukan heeft de ideale formule gevonden om af te vallen en nooit meer te jojoën.' - Gazet van Antwerpen 'In no time heb je dat figuurtje dat je altijd wou...' - Flair.be 'Volg Het Dukan Dieet en raak in enkele weken tijd, heel wat kilootjes kwijt.' - Nieuws.be
ISBN/EAN | 9789061129790 |
Auteur | Pierre Dukan |
Uitgever | Karakter Uitgevers BV |
Taal | Nederlands |
Uitvoering | Gebonden in harde band |
Pagina's | 256 |
Lengte | 218.0 mm |
Breedte | 178.0 mm |