Your 50 Days of Green Happiness
for a healthy, sexy, confident and soulful summer
Wij geloven dat het allemaal begint bij goed eten. Bij datgene wat je elke dag, meerdere keren op een dag, in je mond stopt (of er niet in stopt). Wanneer je lichaam beter gaat functioneren ga je dat merken in alle aspecten van je leven. Bereid je dus vast voor: Your 50 Days of Green Happiness is about to change your life! 50 complete, leuke, gemakkelijke dagmenu's die rekening houden met je drukke leven en waardoor jij je stap voor stap steeds beter gaat voelen. Inclusief wekelijkse boodschappenlijstjes om het je nóg gemakkelijker te maken. Meer dan 170 verrassende, gemakkelijke en snelle recepten. Voor de 50 dagen, maar ook voor de bbq, workouts, kids en cravings. Inclusief voedingswaarde berekeningen per gerecht en per dag! Met een dubbel leeslint, zodat je altijd weet waar je bent gebleven met lezen. Uitgebreide informatie over voeding, wat het met je doet en wat je eet om jouw schoonheid te maximaliseren. Alles wat je wilt weten over eating for beauty, cosmeticaproducten en supplementen. Informatie over de beste voeding rondom sport, wat doe je rondom je zwangerschap en wat doe je anders als man zijnde. Inclusief onze Diet-, Health-, Toxine- en Beauty checklists waardoor je weet waar je staat met je gezondheid en kunt bijhouden hoe het veranderd. Met een speciale Beach-Body Detox Guide voor een extra healthy boost, bijvoorbeeld vlak voor je vakantie, bruiloft of photoshoot.
ISBN/EAN | 9789082482812 |
Auteur | Tessa Moorman |
Uitgever | TGH BV (The Green Happiness) |
Taal | Nederlands |
Uitvoering | Gebonden in harde band |
Pagina's | 312 |
Lengte | 305.0 mm |
Breedte | 214.0 mm |